Актыўны і здаровы лад жыцця чалавека немагчыма ўявіць без руху. Суставы - найважнейшыя элементы апорна-рухальнага апарата, якія дазваляюць чалавеку бесперашкодна перамяшчацца і адчуваць сябе паўнавартасна. З узростам адбываюцца дыстрафічныя змены ў касцяной і храстковай тканінах, з'яўляюцца болевыя адчуванні, якія сігналізуюць аб распачатым захворванні.
тазасцегнавага сустаў вытрымлівае велізарныя нагрузкі на працягу ўсяго жыцця, таму нядзіўна, што найбольш частай паталогіяй ОДА з'яўляецца артрозу-артрыт тазасцегнавага сустава. З гэтага артыкула вы даведаецеся, што гэта такое, а таксама прычыны, наступствы і спосабы лячэння коксартроз.
Характарыстыка і прычыны ўзнікнення
коксартроз - хранічны запаленчы працэс тазасцегнавага сустава, пры якім храстковая тканіна падвяргаецца заўчаснага разбурэння.
Развіццё хваробы правакуе разрастанне остеофитов і зрошчванне вертлужной западзіны і галоўкі сцегнавой косткі, з-за чаго звужаецца сустаўная шчыліну, сустаў страчвае функцыянальнасць.
Растлумачым, што коксартроз - гэта тое ж самае, што артроз і дэфармавальны астэаартоз тазавага сучлянення.
Захворванне можа паўстаць у якасці першаснай паталогіі або развіцца на фоне ўжо наяўных захворванняў.
Разгледзім асноўныя прычыны коксартроз:
- пры актыўных або празмерных фізічных нагрузках (траўмы, мікратраўмы, перагрузка);
- прыроджаныя анамаліі (дісплазію, хвароба Пертеса, першасная дэфармацыя сустава);
- запаленне тазавай косткі (хвароба Бехцерава, рэўматоідны або псоріатіческій артрыт);
- моцны стрэс (спазм крывяносных сасудаў і цягліц, асептычны некроз, пераахаладжэнне);
- гарманальныя парушэнні;
- ішэмічная хвароба сэрца;
- захворванні эндакрыннай сістэмы (атлусценне, цукровы дыябет).
Да развіццю коксартроз прыводзіць комплекс праблем са здароўем. Часцей за ўсё захворванне дыягнастуецца ў людзей сярэдняга і сталага ўзросту, аднак пры наяўнасці адначасова некалькіх правакацыйных фактараў коксартроз схільныя маладыя людзі і нават дзеці.
Сімптомы
Каб своечасова адрэагаваць на развіццё паталогіі, важна заўважыць характэрныя сімптомы, якія змяняюцца па меры прагрэсавання артрозу.
Першы і самы галоўны прыкмета - болевы сіндром у назе, які пранізвае пахвінную вобласць, ягадзічныя цягліцы, крыж, сцягно і калена. Боль узмацняецца пасля фізічных нагрузак, пры працяглым захаванні стаялага і сядзячай палажэнняў.
Важна! Спачатку боль можа быць нязначнай і выяўляцца зусім не ў тазе, а, напрыклад, у калене. Гэты факт ўскладняе раннюю дыягностыку і пастаноўку правільнага дыягназу.
Калі хвароба не дыягнаставаць своечасова, пацыент сутыкнецца з такімі сімптомамі артрозу тазасцегнавага сустава, як:
- моцны боль у пахвіне пры кроку або апоры на нагу;
- балючы грубы храбусценне пры адвядзенні сцягна ў бок і хадзе (не блытаць з пстрычкай, які ўласцівы большасці здаровых людзей);
- скаванасць сучлянення, абмежаванне рухомасці ног;
- змена хады, кульгавасць, качыная хада;
- скарочаныя або падаўжэнне канечнасці;
- атрафія цягліц;
- фіксацыя ногі ў адным становішчы (анкілозах).
Важным дыягнастычным прыкметай коксартроз з'яўляюцца фізічныя абмежаванні пры нахіле наперад, адвядзенні сцягна ў бок.
Пацыент з дадзеным дыягназам абцяжарваецца самастойна завязаць шнуркі, сесці з шырока расстаўленымі нагамі, глыбока прысесці.
Адрозніваюць 3 ступені астэаартоз вертлужной западзіны і галоўкі сцягна, якія характарызуюцца паступовым разбурэннем сустава. Разгледзім іх асаблівасці ніжэй.
Для 1 стадыі коксартроз характэрна невялікае разбурэнне храстка, сустаўная шчыліну звужана нязначна.
Да 2 стадыі прыкметна ўзмацняецца разбурэнне храстковай тканіны, пачынаюць турбаваць першыя прыкметы хваробы: боль, скаванасць.
Больш сур'ёзныя пашкоджанні тазасцегнавога сустава назіраюцца на 3 стадыі. Для яе характэрна глыбокае разбурэнне храстка, дэфармацыя костак, боль у стане спакою. Хвароба цалкам руйнуе храсток і дэфармуе сцегнавую косць.
Сустаў губляе рухомасць, нага зафіксавана і выконвае функцыю апоры. У дадзеным выпадку кансерватыўная тэрапія нямоглая, патрабуецца хірургічнае лячэнне з заменай сустава.
Дыягностыка
Дыягностыка хваробы паказвае, наколькі моцна здзіўлены храсток і ці можна вылечыць артроз тазасцегнавога сустава.
Поспех тэрапіі залежыць ад таго, калі было пачата лячэнне.
Заўвага. Апошняя стадыя коксартроз не паддаецца кансерватыўнай тэрапіі і патрабуе хірургічнага ўмяшання. Дыягностыка і лячэнне хваробы на ранняй стадыі захворвання павялічваюць шанцы на выздараўленне.
Для пастаноўкі дыягназу праводзяць вонкавы агляд, ацэньваюць ступень рухомасці тазасцегнавага сустава, змена хады і даўжыні ног. Для пацверджання першаснага коксартроз прызначаюць рэнтгенаграфію, КТ і МРТ. Калі пацыенту патрабуецца аператыўнае лячэнне, дадаткова праводзіцца забор мачы, кала, крыві, сустаўнай вадкасці.
Лячэнне захворвання
коксартроз - прагрэсавальнае захворванне. Немагчыма аднойчы вылечыць яго, як ВРЗ, і забыцца пра стан сваіх суставаў.
Для паспяховага лячэння дэфармуецца артрозу тазасцегнавага сустава 1, 2 і 3 ступеняў патрабуецца комплексны падыход, які спалучае ў сабе лячэбную гімнастыку, прыём прэпаратаў, фізіятэрапію, змяненне ладу жыцця пацыента.
У крайніх выпадках пацыенту спатрэбіцца звярнуцца да хірургічнаму лячэнні коксартроз. Спосаб тэрапіі залежыць ад ступені захворвання.
Лекі
Першае, што прызначаюць пацыенту з дыягназам «астэаартоз», - абязбольвальныя супрацьзапаленчыя сродкі нестероідных прыроды. Яны ўздзейнічаюць непасрэдна на ачаг запалення і аказваюць сімптаматычнае лячэнне.
Заўвага! Важна выконваць дазоўку і працягласць курсу, названыя лекарам. Бескантрольны прыём НПВС прыводзіць да пабочным эфектам.
Для тэрапіі коксартроз таксама прызначаюць судзінапашыральныя прэпараты. Яны неабходны для павелічэння прытоку крыві да хворага сучлянення, узмацнення харчавання храстка.
Для аднаўлення храстковай тканіны і рухомасці сустава ўжываюць хондропротекторы. Глюкозамін і хондроитина сульфат - гэта рэчывы, якія стымулююць выпрацоўку новых будаўнічых клетак і душаць дзеянне ферментаў, разбуральных храстковую тканіну.
Масаж
Мануальная тэрапія або аднаўленчы масаж - гэта пасіўная гімнастыка для здзіўленых суставаў. Дзякуючы масажным рухам паляпшаецца кровазварот і лімфодренаж, умацоўваюцца мышцы, звязкі і сухажыллі становяцца больш эластычнымі. Такі падыход у лячэнні спрыяе зніжэнню болевага сіндрому, ўзмацненню эфекту лекавай тэрапіі і памяншэння патрэбы ў медыкаментах.
Важна! Масаж павінен выконвацца толькі кваліфікаваным спецыялістам. Неасцярожныя руху пацягнуць яшчэ большую хваравітасць і траўмы сучлянення.
Лячэбная фізкультура
Рух - аснова жыцця. Гімнастыка пры астэаартоз тазасцегнавых костак накіравана на аднаўленне харчавання храстка і рухомасці сустава, умацаванне цягліцавага гарсэта.
Рэгулярнае выкананне лячэбнай гімнастыкі прыводзіць да зніжэння дыскамфорту ў нагах пры хадзе.
Гімнастыка дазваляе праводзіць лячэнне болі ў тазасцегнавым суставе ў хатніх умовах.
Усе руху накіраваны на лячэнне і прафілактыку 1 і 2 стадый астэаартоз тазасцегнавых суставаў.
Перад пачаткам заняткаў пераканайцеся ў адсутнасці супрацьпаказанняў да выканання практыкаванняў:
- гіпертанія;
- крытычныя дні;
- інфекцыйныя захворванні;
- падвышаная тэмпература цела;
- аднаўленчы перыяд пасля аперацыі на органах брушной поласці і грудной клеткі;
- пахвінная і пупочной кіла;
- кіла межпозвоночных дыскаў;
- вострыя запаленчыя працэсы ўнутраных органаў або абвастрэнне хранічных хвароб;
- цяжкія захворванні сардэчна-сасудзістай і крывяноснай сістэмы.
Калі падчас заняткаў нейкі рух выклікае рэзкія болю, хутчэй за ўсё, яно вам не падыходзіць, таму лепш яго не рабіць і выключыць з комплексу.
Дыета
Дыетатэрапія пры артрозе тазасцегнавых суставаў накіравана на зніжэнне і падтрыманне нармальнага вагі.
Лішні вага павялічвае нагрузку на пазваночнік і суставы, ствараючы дадатковую небяспеку развіцця хвароб апорна-рухальнай сістэмы.
Аснова дыеты - умеранае спажыванне ежы, багатай вітамінамі і мінераламі. Ежа павінна быць суцэльнай і ўтрымліваць неабходныя будаўнічыя кампаненты клетак: вавёркі, вугляводы, тлушчы.
Перавага варта аддаць расліннай ежы: арэхам, насенню, ліставым гародніне, сезонным гародніны і садавіне, нятлустым гатункам мяса і рыбы, кісламалочным прадуктам сярэдняй тлустасці, бабовых культур і траве.
Каровіна малако лепш ужываць ва ўмераным колькасці.
Выключыць з рацыёну прыйдзецца тоўстыя, вострыя, вэнджаныя, кансерваваныя, смажаныя, марынаваныя стравы, паўфабрыкаты, алкаголь, кава.
Шкодныя звычкі (курэнне, наркаманія, пераяданне) таксама прыйдзецца выкараніць з свайго ладу жыцця, так як яны зношваюць арганізм, падвяргаючы яго заўчаснага старэння.
Як пазбавіцца ад болю народнымі сродкамі
Гамеапатыя пры коксартроз тазасцегнавага сустава - адзін з метадаў народнай тэрапіі. На аснове прыродных кампанентаў гамеапатыі ствараюцца прэпараты, накіраваныя на лячэнне паталогій унутраных органаў і шкілета чалавека. Асаблівасць гомеапатычных прэпаратаў ад артрозу складаецца ў тым, што яны здольныя аднаўляць раўнавагу паміж разбурэннем храстка ферментамі і абнаўленнем яго тканін.
Увага! Перад тым як лячыць тазабедраны сустаў у хатніх умовах, трэба прайсці дыягностыку хваробы. Важна не дапусціць пагаршэння паталогіі, бо гэта можа каштаваць чалавеку здольнасці хадзіць.
Гомеапатычныя прэпараты, ўколы і мазі для лячэння суставаў падбіраюцца на падставе фізічных умоў асяроддзя і лакалізацыі хваробы.
Перад ужываннем любога лекі абавязковая кансультацыя лекара!
Прафілактыка
Людзям, якія маюць схільнасць да дадзенай паталогіі, варта пазбягаць стрэсу, траўмаў, своечасова лячыць інфекцыйныя захворванні, рэгулярна займацца спортам, паўнавартасна харчавацца і высыпацца.
Пры ўзнікненні непрыемных адчуванняў у нагах рэкамендуецца адразу звяртацца да ортопеду за дыягностыкай і лячэннем.
Заключэнне
Астэаартоз тазасцегнавых суставаў часцей за ўсё схільныя людзі старэйшыя за 45 гадоў, спартсмены і дзеці з прыроджанымі паталогіямі канечнасцяў. Захворванне разбурае і дэфармуе сустаў, чалавек адчувае пакутлівыя болі ў нагах. Паспяховае лячэнне коксартроз патрабуе ўключэння лячэбных практыкаванняў, медыкаментозных сродкаў, карэкцыі ладу жыцця і вагі пацыента, мануальнай тэрапіі.
Уважлівае стаўленне да здароўя - залог даўгавечнасці суставаў! Не адкладайце візіт да ортопеду пры першых сімптомах хваробы.